Как я стал партнером Under Armour. Новые тренажеры by Денис Семенихин

Выйди из застоя в тренировках. 3 крутых суперсерии - грудь, руки, плечи.Подробнее

Тренировка с Денисом Семенихиным Under Armour Воля ПобеждатьПодробнее

Как я тренируюсь в данный момент. Возьми вдохновение.Подробнее

Вместе набираем 520 подтягиваний совокупным объемом. Выполняйте в удобном темпе со мной за компаниюПодробнее

Тренировка с весом тела на спортплощадке за 20 минут.Подробнее

МОЖНО ЛИ НАКАЧАТЬСЯ СВОИМ ВЕСОМ ТЕЛА?Подробнее

Что меняется в подходе к тренировкам с 25 лет. Сохранение максимума способностей на десятилетия.Подробнее

I WILL / Денис Семенихин - Under ArmourПодробнее

Денис Семенихин о постоянстве тренировокПодробнее

Запуск канала. Интервью с Семенихиным. Кем был Денис в 25? #ТыСильнееБезБолиПодробнее

Как продвинуть себя в фитнес индустрии? Денис Семенихин про хобби и личный бренд в фитнесе. ИнтервьюПодробнее

Супер-пресс за 5 мин в день.Подробнее

Нужно или нет тяжело работать // Cуперсерия Арнольда и Франко для грудных мышц.Подробнее

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!Подробнее

23 лучших упражнения с весом телаПодробнее

Питание и тренировки Алана Ричсона при подготовке к съемкам в сериале ДЖЕК РИЧЕР.Подробнее

Мастер-класс Дениса Семенихина- «Создание персонального бренда»Подробнее

Крутая суперсерия для грудных мышц!!!!Подробнее