الاسترخاء فى عشر دقائق | 10 نقاط للراحه الفوريه والتخلص من الضغوط

مناقشات في علم النفس الرياضي: استراتيجيات الاعداد النفسي للرياضيين وتطوير الأداء الرياضىПодробнее

تمرين الإسترخاء الذهني باللغة العربيةПодробнее

استرخاء سريع ١٠ دقائق مع د.نجيب الرفاعي جدد نشاطك تخلص من التعبПодробнее

حركة بسيطة تساعد على التخلص من الضغط النفسيПодробнее

طرق المحافظه على التركيز خلال المنافسات | طرق فعاله لزياده التركيز طوال المباراهПодробнее

#lowerabs عشر دقايق من تمارين اليوجا للراحة النفسية والهدوء مع الطبيعةПодробнее

تمرين تنفس للأسترخاء والتخلص من التوتر والقلق والعصبيه/أقوى مهدء طبيعي فوري بدون اعراض جانبيهПодробнее

جلسة التأمل بالعربية للتخلص من التوتر ___ 10 دقائقПодробнее

بيتزا بعجينة العشر دقائق❤️🍕Подробнее

حيلة نفسية لمقاومة الأفكار السلبية المزعجة من عقلك الباطن .. د. أحمد هارونПодробнее

10 دقائق تأمل يوميا تجعلك تتخلص من القلق تحس بالراحةПодробнее

جلسة هدوء و استرخاء مع أحمد عبدالله - في 10 دقائقПодробнее

١٠ دقائق تأمل لتخفيف التوترПодробнее

طرق لتخفيف الضغط النفسي (٣) #كوتش #محمد #قدسيПодробнее

جلسة استرخاء عميق للتخلص من الضغوط والقلق /exercice de sophrologie pour chasser le stress/l’anxiétéПодробнее

عشر دقائق من المتعة والتسلية للتخلص من الضغوطات النفسية والتوتر _Stress Relief & MeditationПодробнее