ช่วงนี้รู้สึกไม่มีสมาธิ ทำอย่างไรดี? | 5 Minutes Podcast EP.953

ช่วงนี้รู้สึกจิตใจล่องลอย จะโฟกัสกับปัจจุบันได้อย่างไร? | 5 Minutes Podcast EP.921Подробнее

6 สิ่งที่ทำลายสมาธิและทำให้สมองโฟกัสได้น้อยลง | 5 Minutes Podcast EP.1932Подробнее

5 วิธีขจัดความเครียดเล็กๆ ที่ดูดพลังของเราโดยไม่รู้ตัว | 5 Minutes Podcast EP.1781Подробнее

สับสนกับหน้าที่การงาน ไปต่ออย่างไรดี? | 5 Minutes Podcast EP.954Подробнее

3 แนวคิดขจัดความกลัว และทำให้เรากล้าคว้าโอกาส | 5 Minutes Podcast EP.1798Подробнее

3 เทคนิคการฝึกสมาธิให้มีประสิทธิภาพมากที่สุด | 5 Minutes Podcast EP.728Подробнее

[รีรัน] 3 พ.ย. 2567 ไลฟ์สดหลวงปู่ปราโมทย์ ปาโมชฺโชПодробнее

5 บทเรียนเรื่อง "ทรัพยากรสมาธิ" จากหนังสือ Attention Span | 5 Minutes Podcast EP.1644Подробнее

สนธิเล่าเรื่อง 4-11-67Подробнее

ทำอย่างไรไม่ให้จิตตกช่วงนี้ | 5 Minutes Podcast EP.914Подробнее

บทเรียนจากผู้สมบูรณ์แบบแต่ไม่มีความสุข | 5 Minutes Podcast EP.1324Подробнее

จะมีสุขภาพจิตที่ดีได้อย่างไร? | 5 Minutes Podcast EP.922Подробнее

พัฒนาทักษะการพูดอย่างไรดี? | 5 Minutes Podcast EP.969Подробнее

เหนื่อยกับการทำอาหารที่บ้าน ทำอย่างไรดี? | 5 Minutes Podcast EP.956Подробнее

สิ่งที่ควรปล่อยวาง เพื่อชีวิตที่มีความสุขมากขึ้น | 5 Minutes Podcast EP.1283Подробнее

3 วิธีสร้าง “Focus Day” ทำงานสำคัญให้มีคุณภาพสูงสุด | 5 Minutes Podcast EP.1561Подробнее

podcast สงบใจ ได้จริง! เคล็ดลับฝึกสมาธิ ฉบับมือใหม่ (เข้าใจง่าย เห็นผลไว)Подробнее