ฝึกโยคะท่าแข็งแรง Tripod Headstand สู่ Bakasana | 1ท่า 3นาทีกับครูเกลือ

ฝึกโยคะท่า visvamitrasana | 1ท่า 3 นาทีกับครูเกลือПодробнее

ฝึกโยคะท่า Wide Stand | 1ท่า3นาทีกับครูเกลือПодробнее

เทคนิคการฝึก headstand แบบเริ่มต้น จนถึงวิธีขึ้นได้: คอร์สครูโยคะออนไลน์Подробнее

ฝึกโยคะท่าChin Stand | 1ท่า3นาทีกับครูเกลือПодробнее

ฝึกโยคะท่า Navasana variation | 1ท่า 3นาที กับครูเกลือПодробнее

ฝึกโยคะท่าเข็มทิศ Compass pose | โยคะ1ท่า3นาทีกับครูเกลือПодробнее

ฝึกโยคะท่า Funky Flying Crow | 1ท่า3นาทีกับครูเกลือПодробнее

ฝึกโยคะท่าHeadstand | โยคะ1ท่า3นาทีกับครูเกลือПодробнее

ฝึกโยคะท่ายืนด้วยคาง Chin Stand Variation | 1 ท่า 3นาทีกับครูเกลือПодробнее

ฝึกโยคะท่า Baby Crow หกกบแบบวางศอก | 1 ท่า 3นาทีกับครูเกลือПодробнее

ฝึกโยคะท่ายืนด้วยไหล่ ทำยังไงให้ตัวตรง Shoulder Stand | 1 ท่า 3นาทีกับครูเกลือПодробнее

ฝึกโยคะท่า Forearm wheel variation 1 | 1ท่า3นาทีกับครูเกลือПодробнее

เปิดสะโพกยืดขาด้วยท่า Shiva pose | โยคะ1ท่า3นาทีกับครูเกลือПодробнее

ฝึกโยคะท่า 8 Angle | 1ท่า3นาทีกับครูเกลือПодробнее

ท่าโยคะ Head stand ฝึกเองได้ที่บ้าน l YOGA X PrettyAimПодробнее

ฝึกโยคะท่า King Cobra | โยคะ1ท่า3นาทีกับครูเกลือ Purna bhujangasanaПодробнее

ฝึกโยคะท่า Bird of Paradise | 1ท่า3นาทีกับครูเกลือПодробнее

ฝึกโยคะท่านก Flamingo | โยคะ1ท่า3นาทีกับครูเกลือПодробнее