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R6 12/19【ゲスト：島田 洋一】百田尚樹・有本香のニュース生放送　あさ8時！ 第523回Подробнее

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座って足の筋力トレーニング【足の健康体操　14分】シニア向けの簡単で効果的な体操　ご自宅、高齢者施設やデイサービスでそのまま流してお使い頂けますПодробнее

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