【衝撃】ロシアの格闘技システマがロシアではマイナーだった！？ #shorts

ロシアの格闘技(システマ)を使えるので痛くないかやってみた【使い方違うかシリーズ】ものいい吉田サラダ違うか劇場Подробнее

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ロシアの格闘技『システマ』の呼吸法を習得すると本当に痛みを感じないのか！？Подробнее

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空手師範の瓦割りがヤバ過ぎたw #格闘技 #空手 #瓦割りПодробнее

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ロシアの格闘技『システマ』の呼吸法を習得すれば痛みを全く感じなくなる。Подробнее

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