ぎっくり腰 予防と改善 #shorts

ぎっくり腰の3回ルールって知っていますか?  #ぎっくり腰 #ぎっくり腰予防 #腰痛改善 #shortsПодробнее

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【ぎっくり腰改善】40代からのセルフケア【仙骨はがし】#shorts #ぎっくり腰 #仙骨はがし #セルフケア #姿勢改善Подробнее

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【ぎっくり腰】絶対嫌ならこれ知って! #岡山市 #ぎっくり腰 #ギックリ腰 #腰痛改善 #腰痛予防 #shorts #shortПодробнее

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ぎっくり腰を雑巾絞りで予防!身体捻りストレッチ!#shortsПодробнее

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【ぎっくり腰の予防と改善】カエル足パタパタ・即効性あり#shortsПодробнее

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【ぎっくり腰】正しい起き上がり方 出張施術★ぎっくり腰センター #shortsПодробнее

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