宋晏仁醫師教你三招突破減重停滯期!

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【精華】名醫教你突破減肥停滯期!2天狂甩1kg關鍵秘訣!ft.宋晏仁醫師|下班經濟學|謝哲青 @TheStormMediaПодробнее

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更年期減重3招超有感 #更年期 #減重 #減肥 #壓力調節 #小宙初日診所 #初日診所Подробнее

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身體是有記憶的! 兩招教你突破減肥停滯期! 健康2.0Подробнее

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三招不吃藥逆轉糖尿病 #糖尿病 #減重 #血糖Подробнее

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三招改善吃飽犯睏!|李唐越醫師|初日診所Подробнее

三招改善吃飽犯睏!|李唐越醫師|初日診所

不想努力了?! 減肥遇到停滯期瘦不下去 😭 宋晏仁醫師:「千萬不要放棄自己!!」五招傳 “瘦” 心法 🎯Подробнее

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減重必看!瘦素管理三招Подробнее

減重必看!瘦素管理三招

減重新策略!用FMD擬斷食突破減肥停滯期,燃脂又不挨餓😲!【宋晏仁醫師減重筆記】Подробнее

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減重卡關、遇到停滯期怎麼辦?減重醫師教你!吃澱粉也能瘦的「欺騙餐」增強代謝、更燃脂!Подробнее

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【蛋白質】太神奇了!吃對蛋白質就能預測減重成功?醫師教你三招蛋白質聰明吃,保證減肥不復胖、增肌又減脂|初日診所 李唐越醫師(減重健身新手、長期吃素必看/最完整的蛋白質教學)Подробнее

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營養好洲到 EP.5「突破減重停滯期的全攻略」【宋天洲醫師 減重好洲到】Подробнее

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減肥碰停滯期怎麼辦 中醫師教你用2招突破Подробнее

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減重後手腳冰冷怎麼辦?宋晏仁醫師告訴你!Подробнее

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減肥遇到瓶頸了嗎?邱正宏醫師教你突破減肥停滯期#減肥#瘦身#停滯期#邱正宏 #談醫美 #shortsПодробнее

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肚子老是瘦不下來!是怎麼了?|宋晏仁醫師Подробнее

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你可能沒想過!減重失敗的三個關鍵|初日診所魏士航醫師Подробнее

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