胸 主项 杠铃卧推 80kg 9次4组(166)

胸 主项 杠铃卧推 80kg 9次4组(166)

胸 主项 杠铃卧推 80kg 8次4组(174)Подробнее

胸 主项 杠铃卧推 80kg 8次4组(174)

胸 主项 杠铃卧推 80kg 8次4组(169)Подробнее

胸 主项 杠铃卧推 80kg 8次4组(169)

胸 主项 杠铃卧推 80kg 5次1组——70kg 8次3组(319)Подробнее

胸 主项 杠铃卧推 80kg 5次1组——70kg 8次3组(319)

胸 主项 杠铃卧推 76.5kg 5次5组(369)Подробнее

胸 主项 杠铃卧推 76.5kg 5次5组(369)

胸 主项 杠铃卧推 80kg 5次5组(379)Подробнее

胸 主项 杠铃卧推 80kg 5次5组(379)

推 主项 杠铃卧推 80kg 8次3组——70kg 9/8(284)Подробнее

推 主项 杠铃卧推 80kg 8次3组——70kg 9/8(284)

胸 主项 杠铃卧推 80kg 8次3组——70kg 9次2组(187)Подробнее

胸 主项 杠铃卧推 80kg 8次3组——70kg 9次2组(187)

胸 主项 杠铃卧推 70kg 8次4组(384)Подробнее

胸 主项 杠铃卧推 70kg 8次4组(384)

手臂 主项 窄距杠铃卧推 80kg 8次1组——70kg 9次4组(180)Подробнее

手臂 主项 窄距杠铃卧推 80kg 8次1组——70kg 9次4组(180)

✨正確的啞鈴臥推 Dumbbell Bench Press ✨Подробнее

✨正確的啞鈴臥推 Dumbbell Bench Press ✨

推 主项 杠铃卧推 80kg 7次3组(296)Подробнее

推 主项 杠铃卧推 80kg 7次3组(296)

胸 主项 杠铃卧推 90kg 6次4组——70kg 11次2组(156)Подробнее

胸 主项 杠铃卧推 90kg 6次4组——70kg 11次2组(156)

手臂 主项 窄距杠铃卧推 80kg 9次2组——7次2组(167)Подробнее

手臂 主项 窄距杠铃卧推 80kg 9次2组——7次2组(167)

推 主项 杠铃卧推 80kg 7/6——70kg 9/8(305)Подробнее

推 主项 杠铃卧推 80kg 7/6——70kg 9/8(305)

[臥推]80kg-兩下推了6年Подробнее

[臥推]80kg-兩下推了6年

胸 主项 杠铃卧推 90kg 6次4组——70kg 10次2组(161)Подробнее

胸 主项 杠铃卧推 90kg 6次4组——70kg 10次2组(161)

推 主项 杠铃卧推 80kg 7次3组(299)Подробнее

推 主项 杠铃卧推 80kg 7次3组(299)

推 主项 杠铃卧推 80kg 8次4组(252)Подробнее

推 主项 杠铃卧推 80kg 8次4组(252)

杠铃卧推动作示范#杠铃卧推#胸肌训练#健身干货Подробнее

杠铃卧推动作示范#杠铃卧推#胸肌训练#健身干货