#다이어트 D+12 칼로리 소모 엄청난 유산소 팁 🚶🏻‍♀️💦🔥🥵 #shorts

아침 공복 유산소를 매일 30분씩 일주일을 하면 살이 얼마나 빠질까? (feat.천국의 계단, 식단x) #shorts #dietПодробнее

아침 공복 유산소 운동, 다이어트 효과는? #다이어트 #shortsПодробнее

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왜 기초대사량보다 더 먹어야 살이 빠지는데? #shorts#다이어트#식단Подробнее

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공복 유산소 얼마나 타야 할까?Подробнее

살이 너무 빠졌다는 후기가 많아서 유튜브로 풀 영상 만들어버림 #다이어트 #다이 어트댄스 #홈트레이닝 #홈트 #뱃살빼기Подробнее

3대 유산소기구 칼로리 소모는 얼마나 다를까?Подробнее

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