보다 더 건강하고 느리게 나이드는 4가지 요소 (정희원 서울아산병원 노년내과 교수)

“몸과 뇌가 젊어집니다” 노년내과 전문의가 알려주는 느리게 나이드는 방법ㅣ정희원 교수ㅣ나이보다 20년 젊게 사는 최고의 습관ㅣ건강 정보 ㅣ오디오북Подробнее

노화를 막는 초간단 식사법, 또래보다 10년은 젊어진다 (서울아산병원 정희원 교수 풀버전)Подробнее

[무삭제+]👉 건강한 노인으로 늙어가는 5가지 고려사항 _ 서울아산병원 정희원 @방송대지식 정희원 | 서울아산 | 중환자 | 노년 | 은퇴Подробнее

매일 꼭 '이 운동을' 하세요, 노화 속도 4배 늦추는 운동법 (서울아산병원 정희원 교수 풀버전)Подробнее

당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 / 서울아산병원 노년내과 정희원Подробнее

'걸으셔야 합니다'라는 말은 틀렸습니다 오히려 독이 될 수 있습니다 (정희원 서울아산병원 노년내과 교수)Подробнее