10 வகை நாட்டு காய்கறிகள் நன்மைகள் top 10 nattu kaikarikal benefits @MalesuSathya #food

சர்க்கரைவள்ளி கிழங்கு நன்மைகள் / sweet potatoes benefits #sweetpotato #food @MalesuSathyaПодробнее

கல்லீரல் பாதிப்பின் ஆரம்ப கால அறிகுறிகள் / liver damage symptoms / @MalesuSathya #liverПодробнее

வெள்ளரிக்காய் பயன்கள் / cucumber health benefits / @MalesuSathya #cucumber #weightlossПодробнее

சின்ன வெங்காயத்தை பச்சையாக சாப்பிட்டால் கிடைக்கும் நன்மைகள் @MalesuSathya #onion #foodПодробнее

இரவு நேர இருமலை போக்க நான் சொல்ற இந்த டிப்ஸ ஃபாலோ பண்ணுங்க @MalesuSathya / #coughПодробнее

பேரிக்காய் சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்/ what happens to your body when you eat pears every dayПодробнее

தாமரை தண்டின் நன்மைகள்/ lotus roots health benefits in tamil @MalesuSathya #lotusrootПодробнее

பெருஞ்சீரகம் (சோம்பு ) தண்ணீர் நன்மைகள் / fennel seeds health benefits / @malesu Sathya #fennelseedПодробнее

குடைமிளகாய் நன்மைகள் / capsicum 🫑 health benefits @MalesuSathya #food #capsicumПодробнее
