10 05 24 ТА тренировка становая, толчок 80 кг, рывок 50 кг за 75 сек. Мельница с гирями по 24 кг

10 05 24 ТА тренировка становая, толчок 80 кг, рывок 50 кг за 75 сек. Мельница с гирями по 24 кг

Тренировка с гирей 24 кгПодробнее

Тренировка с гирей 24 кг

Становая гирями по 80 кг #гордеевскаягиря. Instagram @gordey.diachenkoПодробнее

Становая гирями по 80 кг #гордеевскаягиря. Instagram @gordey.diachenko

Тренировка с гирями. Толчок гири 16 кг. Турецкий подъем с гирями 32/32 кг. Подтягивания. Отжимания.Подробнее

Тренировка с гирями. Толчок гири 16 кг. Турецкий подъем с гирями 32/32 кг. Подтягивания. Отжимания.

РОМА МАЛЫШ. ПАРНАЯ СТАНОВАЯ ТЯГА С ГИРЯМИ - 196 КГ! СИЛОВОЕ ГИРЕВОЕ ДЕВЯТИБОРЬЕ. 6-PUD KETTLEBELLS.Подробнее

РОМА МАЛЫШ. ПАРНАЯ СТАНОВАЯ ТЯГА С ГИРЯМИ - 196 КГ! СИЛОВОЕ ГИРЕВОЕ ДЕВЯТИБОРЬЕ. 6-PUD KETTLEBELLS.

Тренировка с гирей 24 кгПодробнее

Тренировка с гирей 24 кг

Мощная пятёрка с гирейПодробнее

Мощная пятёрка с гирей

Круговая тренировка с гирями - Длинный цикл + рывок гири + толчок 1 гириПодробнее

Круговая тренировка с гирями - Длинный цикл + рывок гири + толчок 1 гири

"Рывок Луриха"41+32кг#ССШ #тяжелаяатлетика #гири #штангаПодробнее

'Рывок Луриха'41+32кг#ССШ #тяжелаяатлетика #гири #штанга

Силовой трюк на балансборде с гирями 24 кг.Подробнее

Силовой трюк на балансборде с гирями 24 кг.

Полная тренировка с двумя гирями по 24кг в закрепленном комментарии!Подробнее

Полная тренировка с двумя гирями по 24кг в закрепленном комментарии!

Трастеры с гирей 32 кг.Подробнее

Трастеры с гирей 32 кг.

Высокие (полные) махи гири 50кг!Подробнее

Высокие (полные) махи гири 50кг!

Рывок- мельница-турецкий подъём с гирей 40 кгПодробнее

Рывок- мельница-турецкий подъём с гирей 40 кг

Мощная тренировка с гирями 32 кг. Сможешь выполнить?Подробнее

Мощная тренировка с гирями 32 кг. Сможешь выполнить?

гиря 50 кг парню 17 жимПодробнее

гиря 50 кг парню 17 жим

Рывок гири 50 кг и походка фермера с гирей над головойПодробнее

Рывок гири 50 кг и походка фермера с гирей над головой

Тяга ренегата-тяга в наклоне-становая с гирями 50 кгПодробнее

Тяга ренегата-тяга в наклоне-становая с гирями 50 кг