10 Minuten Senioren Fitness – Bleibe mit diesen Übungen fit und gesund!

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Bewegungsübungen für Senioren ⛱ Mobilisation in 8 Minuten!Подробнее

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20 Min. Yoga für Senioren/Fit und gesund bleibenПодробнее

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Einfache Übungen für Senioren (15 Minuten Yoga)Подробнее

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10 Minuten VIBRATIONSPLATTE Übungen für SENIOREN (Vibrationsplatte Donnerberg)Подробнее

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25 Minuten Yoga für Senioren - FIT & GESUND BLEIBEN (Teil 1)Подробнее

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12 Minuten Bauch-Beine-Workout - Daria zeigt wie einfach es ist fit zu bleibenПодробнее

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Senioren Hockergymnastik // Übungen mit dem Theraband // 10 MinutenПодробнее

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