10000 прыжков за 9 дней. День 7. 1000 ✅ #ropejump #скакалка #skakanka #jumprope #skipping

Скакалка Ксения Захарчева шаффл со скакалкой #скакалка #skipping #шаффл #shuffle #танцы #jumpropeПодробнее

7 day skipping rope challenge!! WILD RESULTS #SkippingRopeChallenge #JumpRopeChallenge #WeightLossПодробнее

скиппинг jump rope Ксения Захарчева #skipping #скакалка #jumprope #crossfit #shuffle #shuffledanceПодробнее

7/30. Лучшее время для прыжков на скакалке это утром, как проснулся. #jumpropeПодробнее

Как правильно прыгать на скакалке ✅ #ropeskipping #скакалка #skippingПодробнее

Роуп скиппинг Ксения Захарчева skipping jumprope скакалка кроссфииПодробнее

Mini heel shuffle tutorial 💃🏼Start SLOW and increase speed over time! #jumprope #tutorial #shuffleПодробнее

10000 прыжков за 9 дней. День 6. 1400 ✅ #ropejump #скакалка #skakanka #jumprope #skippingПодробнее

Тренировка 1000 прыжковПодробнее

7 month Jump Rope Transformation.Подробнее

Learn this amazing shuffling with me 🍥🩶 #skipping #tutorial #jumpropeПодробнее

1000 SKIPPING ROPE WORKOUT CHALLENGE for 10 Days | Weight Loss Journey | Wakeup Dreamers #ShortsПодробнее

4 easy ways to warm up with a jump rope!🔥 #rushathleticsПодробнее

Любите прыгать на скакалке ? #бокс #boxing #sportshorts #тренировки #jumprope #скакалка #спортсменыПодробнее

Скакалка Ксения Захарчева шаффл jumprope #skipping #shuffle #sport #shorts #shuffledance #jumpropeПодробнее

Скакалка: Ожидание vs Реальность 😆#shortsПодробнее

Family Affair X Work 🎶 jump rope combo 💃🏼 #jumprope #skipping #dance #choreoПодробнее

⁉️😱Как⁉️научиться прыгать на скакалке? @sofiyalesanskaya​⁠ ​⁠#скиппинг #jumprope #skipping #jumpsПодробнее

Jump Rope Weight Loss 1000 Jumps 7 day challenge #shortsПодробнее