15キロ痩せた、運動嫌いにおすすめの運動 #ダイエット #痩せる #垢抜け #Shorts

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15キロ痩せるためにやったこと #ダイエット #垢抜け #痩せるПодробнее

15キロ痩せるためにしたこと#ダイエット #痩せる #垢抜け #shortsПодробнее

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プランクほんとに嫌いなんだけど1ヶ月間やってみたよ。痩せる前にも何度もチャレンジしたことはあったけど今回やってみてやっぱり嫌いだった😂 #short #宅トレ #宅トレダイエットПодробнее

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