3초만에 알아보는 바벨스쿼트의 잘못된/올바른 자세 모음🔥

10초만에 알아보는 덤벨런지의 잘못된/올바른 자세 모음🔥Подробнее

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5초만에 알아보는 스텐딩 바벨 컬의 잘못된/올바른 자세 모음 🔥Подробнее

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과학적으로 알아본 가장 완벽한 바벨 스쿼트 정자세 A to Z│바벨 스쿼트 처음하는 사람을 위한 정석 영상│바벨 스쿼트 최악의 실수!Подробнее

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3초만에 알아보는 대표적인 등 운동 바벨로우의 올바른/잘못된 자세 모음Подробнее

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스쿼트 할 때 '호흡' 이렇게 한번 해보세요!Подробнее

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【스쿼트】 ⭐️최종본⭐️ 장담하는데 3번만 보면 이해합니다! (발 위치, 힙드라이브, 척추정렬, 시선)Подробнее

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스쿼트 잘못된 자세&올바른 자세Подробнее

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바벨스쿼트Подробнее

바벨스쿼트

바벨 스쿼트 할 때 ‘이것’ 모르면 무조건 다친다Подробнее

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스쿼트 잘못된 방식을 제대로 알려주고 이해하고 쉽게 하는 스쿼트 자세 교정 방법 알려드립니다Подробнее

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스쿼트 할때 '어깨너비'로 하면 절대 안되는이유!?Подробнее

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바벨스쿼트 이렇게해보세요 꿀팁방출Подробнее

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스쿼트 허리말리는 이유(몸말고)Подробнее

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바벨 스쿼트(Barbell Squat) 헬린이를 위한 20초 포인트 영상Подробнее

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바벨 스쿼트, 백스쿼트(하이바)시 견착하는 방법에 대해 알아보겠습니다Подробнее

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