3 года занимался БЖЖ с нуля. Как изменилась форма, выносливость? Какие травмы за это время?

3 года занимался БЖЖ с нуля! Как изменилась форма, выносливость. Какие травмы за это время?Подробнее

Тренировки раньше и сейчас #batya #батя #тренировки #орехов #виталяорехов #раньшебылолучшеПодробнее

УПРАЖНЕНИЯ НА ВЫНОСЛИВОСТЬ 🦾🥋 #jiujitsu #bjj #джиуджитсу #спорт #упражненияПодробнее

Как правильно завязать пояс дзюдо , джиу-джитсу , грэпплинг 🥋easy beltПодробнее

Он как 3 бойца в 1😱😱Подробнее

Советы начинающим джитсерам / Тренер по бразильскому джиу джитсу Стас ВаршавскийПодробнее

Спина не будет болеть‼️ Идёт набор на занятия Запись по ссылке в комментариях #jiujitsu #bjjПодробнее

НИКОГДА НЕ ДЕЛАЙТЕ ТАК! История о том, как я порвал связки на 2 коленях за 1 годПодробнее

Мгновенная выносливость перед боем. Мой механический способ. Джиу-Джитсу. Республика Татарстан.Подробнее

Из жизни , много лет я занимался бразильским bjj и тольк сейчас решил слать на синий пояс !!!!🔥🔥🔥Подробнее

ЧТО КРУЧЕ: BJJ или ДЗЮДО!? СПОР НА 10 000 ₽!Подробнее

Псевдо джиуджитсу.Такое bjj не сработаетПодробнее

Цвет пояса имеет значение!😜😎 #tiktok #damus #bjj #damusvlogПодробнее

Топ 3 самых эффективных техник для БЖЖ||Top 3 most effective techniques for BJJПодробнее

Не Поступай так 🤪 #мма #бои #ufcПодробнее

BJJ против БОКСА! ЧТО КРУЧЕ!?Подробнее

Разбор соревнований по джиу джитсуПодробнее