3 УРОК. Сурья Намаскар + Нади Шодхана пранаяма

Урок 3. Динамическая йога. Запись занятия 58 мин с Сергеем Неждановым.Подробнее

18 мин Сурья Намаскар + пранаяма капала бхати и нади шодханаПодробнее

4 УРОК. Сурья Намаскар + Нади шодхана пранаяма.Подробнее

5 УРОК. Сурья Намаскар + Нади шодхана пранаяма + практика обретения внутренней опоры.Подробнее

Пранаяма. Занятие № 3 Попеременное дыхание - Нади шодханаПодробнее

Сурья Намаскар для начинающих || Терапевтический подход. Йогатерапия - утренний комплекс. Уровень 1Подробнее

Анулома вилома, нади шодхана. Пранаяма для начинающих.Подробнее

Курс «Нади-шодхана пранаяма». От простого до продвинутого. Валентина УльянкинаПодробнее

Сурья Намаскар, 3 круга.Подробнее

Занятие для бодрости духа и сосредоточенности в традиции хатха-йоги.Подробнее

18 мин Сурья Намаскар + пранаяма капала бхати и нади шодханаПодробнее

Как выполнять Нади Шодхану. How to perform pranayamaПодробнее

Сурья намаскар (приветствие солнцу) ⭐ SLAVYOGA SYSTEM 🚩 Уровень 3Подробнее

Пранаяма. Нади шодхана. Ответы на вопросы.Подробнее

Йога утром: Не классическая Сурья Намаскар | Уровень 2-3 | йога chilelavidaПодробнее