30 मिनट 8 प्राणायाम योग। कपालभाति भस्त्रिका भ्रामरी अनुलोम विलोम वशिष्ठ Breathing by Yogguru Dheeraj

Vagus Nerve को वशिष्ठ प्राणायाम से मजबूती, रोग फिर नहीं। Complete Health, No Disease Yogguru DheerajПодробнее

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अनुलोम विलोम प्राणायाम के १११ अद्भुत फायदे | anulom vilom Pranayam nadi shodhan ka RahasyaПодробнее

अनुलोम विलोम प्राणायाम Counting के साथ। सिरदर्द, मस्तिष्क रोग, एकाग्रता में फायदा। Yogguru DheerajПодробнее

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अनुलोम विलोम वशिष्ठ प्राणायाम निर्देशन Counting मे | Depression Anxiety Asthma ilaj Yog Guru DheerajПодробнее

How to do Kapalbhati & Anulom Vilom Pranayam कपालभाति कैसे और कितना करे ? Breathing Yog Guru DheerajПодробнее

कपालभाति, भस्त्रिका प्राणायाम : कैसे करें, कौन है ज्यादा लाभकारी, क्या है अंतर ? Yog Guru DheerajПодробнее

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1 घंटा प्राणायाम भस्त्रिका, कपाल भाति, अनुलोम-विलोम 15 मिनट, भ्रामरी 5 मिनट और 20 ओम मंत्रПодробнее

कपालभाति रोजाना करें 20 - 30 मिनट दूर होंगी कई बीमारियां || Swami RamdevПодробнее

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अनुलोम विलोम, उज्जयी & भ्रामरी प्राणायाम का संगम | Strength, Focus & Disease Control | Guru DheerajПодробнее

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15 मिनट प्राणायाम योग निर्देशन में Increase Oxygen Level | Pre Post Corona Breathing Yogguru DheerajПодробнее

15 मिनट से कम समय में दैनिक प्राणायाम | साँस लेने के व्यायाम और योग | -सौरभ बोथराПодробнее