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COMO FUNCIONA O JEJUM INTERMITENTE? #renatocariani #shortsПодробнее

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O CARDIO EM JEJUM PODE SER O SEU MAIOR ALIADO PARA INICIAR O DIA! #renatocariani #shortsПодробнее

MITOS E VERDADES SOBRE TREINAR EM CASA #renatocariani #shortsПодробнее

PARA GANHO DE MASSA MUSCULAR: EU PRECISO TREINAR TODOS OS DIAS? #renatocariani #shortsПодробнее

CARDIO ANTES OU DEPOIS DO TREINO? #renatocariani #shortsПодробнее

Posso treinar em jejum? Treinar em jejum emagrece mais? #shortsПодробнее

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COMO EU FAÇO PARA PERDER PESO RAPIDAMENTE? #renatocariani #shortsПодробнее