#523 Отчет за 9 лет. Опять не накачался ?!!

Почему я не мог накачаться 10 летПодробнее

Можно ли накачаться на турнике и брусьях. Накачать мышцы подтягиваниями и отжиманиями #shortsПодробнее

Как выглядит 70 кг сухой мышечной массы в футболке и без неё.Подробнее

Не смог накачаться за 25 лет тренировок #спорт #бодибилдингПодробнее

мсмк по строгому подъёму на бицепс в 16 лет #shortsПодробнее

Как вам пресс?Подробнее

Тренировки раньше и сейчас #batya #батя #тренировки #орехов #виталяорехов #раньшебылолучшеПодробнее

Моя трансформация за 30 дней тренировок😅( 4 месяца )Подробнее

ПОЧЕМУ ТЫ НЕ МОЖЕШЬ НАКАЧАТЬСЯ? #фигурамечты #мышцы #сила #зож #фитнес #качалка #спорт #gym #массаПодробнее

Как в 70 лет выглядеть на 30? Отчет о тренировках. Прямой эфир.Подробнее

Через сколько времени видно результат тренировок?Подробнее

КАК НАКАЧАТЬСЯ ДОМА С БАКЛАЖКАМИ ???Подробнее

1 ГОД НАТУРАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК | ТРАНСФОРМАЦИЯ ЗА 365 ДНЕЙ!!!Подробнее

Как подростку накачать все тело?Подробнее

Я накачался на турниках, и вот как 😈🦾 #тренировкинаулице #турники #брусья #какнакачатьсяПодробнее

Тренироваться нужно каждый деньПодробнее

Сколько нужно висеть на турнике чтобы вырасти? #shortsПодробнее