60 Laida II dalis #sportuojame su Vilium Petrik. Kaip atrodo deload treniruotė. Pasidėkite savo ego!

65 Laida II dalis #sportuojame SU Raimondu Krilavičium. Intensyvi Push treniruotė. Ar Raima atlaikė?Подробнее

63 Laida II dalis #sportuojame SU Aleksandr Sorokin. Kaip pasirinkti tinkamą krūvį pradėjus bėgioti?Подробнее

63 Laida I dalis #sportuojame SU Aleksandr Sorokin. Kaip maitintis Ultra bėgimo varžybų metu?Подробнее

64 Laida I dalis #sportuojame SU Paulium Ratkevičium. Kas yra "kočiokas"? Gaminame jautienos sriubą.Подробнее

10 LAIDA, sportuojame SU Dainora Dvarionaitė. Apie motyvaciją ir kojų treniruotė.Подробнее

40 Laida, I dalis #sportuojame su Pasaulio Čempionu Gražvydu Grubu. Kiek čempionas išgeria vandens?Подробнее

7 LAIDA, II dalis Sportuojame SU - Arthur Mileris, rankų treniruotėПодробнее

60 Laida I dalis #sportuojame su Vilium Petrik. Apie treniruočių splitus, atsistatymą ir papildus.Подробнее

50 Laida lI dalis #sportuojame su Deividu Dubinu. Pečių treniruotė. Patirtis, kaip progresuoti.Подробнее

29 LAIDA, I dalis # sportuojame SU - Vilius Sosnovskis - IFBB PRO. Papildai masės periodu. KlausimaiПодробнее

Why Deloads Are So Important For Muscle GrowthПодробнее

Chapter 6: Practical Exercise for Empowerment and Strength (feat. Dr. Oppenheim)Подробнее

How to know if you're in need of a deload week.Подробнее

Chapter 8: Practical Exercise for Cultivating Self-Happiness (feat. Dr. Oppenheim)Подробнее

S05E25 KALBA UŽKALNIS. Su Rokiškiu keliaujam į Kauną, kalbam apie istoriją, ligonius ir blevyzgasПодробнее

51 Laida l dalis #sportuojame su Donatu Radavičium. Ar nuosavas sporto klubas gali būti verslas?Подробнее

8 LAIDA, sportuojame SU Vilius Petrik, krūtinės ir nugaros treniruotėПодробнее

Sekmadienio šv. Mišios Kauno arkikatedrojeПодробнее

11 LAIDA - 2 dalis, sportuojame SU Tomas Kudelis. Krūtinės treniruotė.Подробнее