64 kg 👉🏼 52 kilo / Ne macera ama⚡️👊🏼 2 ayda 12 #kiloverme #kilovermekistiyorum #beforeandafter

64 kg 👉🏼 52 kilo / Ne macera ama⚡️👊🏼 2 ayda 12 #kiloverme #kilovermekistiyorum #beforeandafter

2 ay 👉🏼 12 kg farkla #kiloverme #beforeandafter #kilovermek #zayıflama #kilovermekistiyorumПодробнее

2 ay 👉🏼 12 kg farkla #kiloverme #beforeandafter #kilovermek #zayıflama #kilovermekistiyorum

2 ayda 12 #kilovermek ve 64 kilodan 52 kiloya düşerken bir gün boyunca neler yiyorum? #shortsvideoПодробнее

2 ayda 12 #kilovermek ve 64 kilodan 52 kiloya düşerken bir gün boyunca neler yiyorum? #shortsvideo

Kilo Vermek Bu Kadar Kolay! 8 Dakikalık Evde Yağ Yakma RutiniПодробнее

Kilo Vermek Bu Kadar Kolay! 8 Dakikalık Evde Yağ Yakma Rutini

-47 kg diyet ve sporla sadece🤞🏻 #zayıflama #diyet #beforeandafter #öncesivesonrası #kilovermeПодробнее

-47 kg diyet ve sporla sadece🤞🏻 #zayıflama #diyet #beforeandafter #öncesivesonrası #kiloverme

12 kilo verirken bir gün boyunca neler yiyorum? Favoriniz hangi öğün?🤤 #kiloverme #kilovermeПодробнее

12 kilo verirken bir gün boyunca neler yiyorum? Favoriniz hangi öğün?🤤 #kiloverme #kiloverme

Diyet ve Spor Yaparak 65 Kilo Verirken Yaşadığım DeğişimПодробнее

Diyet ve Spor Yaparak 65 Kilo Verirken Yaşadığım Değişim

Sağlıklı beslenmenin 14 kısayoluПодробнее

Sağlıklı beslenmenin 14 kısayolu

64 kg 👉🏼 52 kg / 2 ayda 12 kilo verirken bir gün boyunca neler yiyorum?🤤 #kiloverme #kilovermekПодробнее

64 kg 👉🏼 52 kg / 2 ayda 12 kilo verirken bir gün boyunca neler yiyorum?🤤 #kiloverme #kilovermek

2 ayda 12 kilo verirken yaptığım “1 haftalık spor programım”✨👊🏼 #kiloverme #kilovermek #fitnessПодробнее

2 ayda 12 kilo verirken yaptığım “1 haftalık spor programım”✨👊🏼 #kiloverme #kilovermek #fitness

Kilo verirken bir gün boyunca neler yiyorum serisine devam✨🫐🍳 #kiloverme #kilovermek #kiloПодробнее

Kilo verirken bir gün boyunca neler yiyorum serisine devam✨🫐🍳 #kiloverme #kilovermek #kilo

2 Ayda 10 Kilo Verme değişimi ve motivasyonu olsun size arkadaşlarım🪄🤍😇 #kiloverme #kilovermekПодробнее

2 Ayda 10 Kilo Verme değişimi ve motivasyonu olsun size arkadaşlarım🪄🤍😇 #kiloverme #kilovermek

2024 KİLO VERME PLANI ‼️ 2 AYDA 12 KİLO VERMEYE BURADAN BAŞLA 💯Подробнее

2024 KİLO VERME PLANI ‼️ 2 AYDA 12 KİLO VERMEYE BURADAN BAŞLA 💯

NASIL 20 KİLO VERDİM ?? 70 kilodan 50 kiloya serüvenim ve kullandığım yöntemlerПодробнее

NASIL 20 KİLO VERDİM ?? 70 kilodan 50 kiloya serüvenim ve kullandığım yöntemler

Kilo Verirken Neler Yiyorum? 2 AYDA 12 KİLO VERME SÜRECİNDE BESLENME RUTİNİMПодробнее

Kilo Verirken Neler Yiyorum? 2 AYDA 12 KİLO VERME SÜRECİNDE BESLENME RUTİNİM

Hızlı kilo vermek için 4 önemli ipucu #shortsПодробнее

Hızlı kilo vermek için 4 önemli ipucu #shorts

6 ayda tam 212 kilo verdi!Подробнее

6 ayda tam 212 kilo verdi!

88 Kilo Veren Hastama Önerdiğim 4 Basit Kural Neydi? #shortsПодробнее

88 Kilo Veren Hastama Önerdiğim 4 Basit Kural Neydi? #shorts

24 saatte 7 kilo bile verilebilir ama...Подробнее

24 saatte 7 kilo bile verilebilir ama...

ARALIKLI ORUÇLA 2 AYDA 12 KİLO NASIL VERİLİR? ARALIKLI ORUÇ NEDİR VE NASIL YAPILIR?Подробнее

ARALIKLI ORUÇLA 2 AYDA 12 KİLO NASIL VERİLİR? ARALIKLI ORUÇ NEDİR VE NASIL YAPILIR?