đŸ’Ĩ7 āĻĻāĻŋāĻ¨ā§‡ āĻļāĻ°ā§€āĻ° āĻšāĻŦā§‡ āĻŽā§‡āĻļāĻŋāĻ¨đŸ’Ĩ āĻŦāĻŋāĻŸā§‡āĻ° āĻœā§āĻ¸ā§‡āĻ° āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž āĻ“ āĻ–āĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻŽ | āĻŦāĻŋāĻŸā§‡āĻ° āĻ°āĻ¸ā§‡āĻ° āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž | āĻŦāĻŋāĻŸā§‡āĻ° āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž

đŸ’Ĩ7 āĻĻāĻŋāĻ¨ā§‡ āĻļāĻ°ā§€āĻ° āĻšāĻŦā§‡ āĻŽā§‡āĻļāĻŋāĻ¨đŸ’Ĩ āĻŦāĻŋāĻŸā§‡āĻ° āĻœā§āĻ¸ā§‡āĻ° āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž āĻ“ āĻ–āĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻŽ | āĻŦāĻŋāĻŸā§‡āĻ° āĻ°āĻ¸ā§‡āĻ° āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž | āĻŦāĻŋāĻŸā§‡āĻ° āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž

āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯āĻ°āĻ•āĻŽ āĻœā§āĻ¸-āĻŦāĻŋāĻŸ āĻ°ā§āĻŸ IIāĻŦāĻŋāĻŸ āĻœā§āĻ¸ āĻ•ā§‡āĻ¨ āĻ–āĻžāĻŦā§‡āĻ¨? II āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻĻāĻŋāĻ¨ |IBSāĻ¯ā§‡āĻ¤ā§‡ āĻŦāĻžāĻ§ā§āĻ¯ āĻšāĻŦā§‡ II #foodПодŅ€ĐžĐąĐŊĐĩĐĩ

āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯āĻ°āĻ•āĻŽ āĻœā§āĻ¸-āĻŦāĻŋāĻŸ āĻ°ā§āĻŸ IIāĻŦāĻŋāĻŸ āĻœā§āĻ¸ āĻ•ā§‡āĻ¨ āĻ–āĻžāĻŦā§‡āĻ¨? II āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻĻāĻŋāĻ¨ |IBSāĻ¯ā§‡āĻ¤ā§‡ āĻŦāĻžāĻ§ā§āĻ¯ āĻšāĻŦā§‡ II #food

āĻŦāĻŋāĻŸā§‡āĻ° āĻ—ā§āĻ¨āĻžāĻ—ā§āĻ¨ āĻ“ āĻŦāĻŋāĻŸ āĻ–āĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž | Magical health benefits of beetroot juiceПодŅ€ĐžĐąĐŊĐĩĐĩ

āĻŦāĻŋāĻŸā§‡āĻ° āĻ—ā§āĻ¨āĻžāĻ—ā§āĻ¨ āĻ“ āĻŦāĻŋāĻŸ āĻ–āĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž | Magical health benefits of beetroot juice

āĻŦāĻŋāĻŸ āĻ°ā§āĻŸā§‡āĻ° āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž | āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋāĻŦāĻŋāĻĻ āĻ°ā§āĻŦāĻžāĻ‡āĻ¯āĻŧāĻž āĻĒāĻžāĻ°āĻ­ā§€āĻ¨ āĻ°ā§€āĻ¤āĻŋāĻ° āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ | Shastho Protidin | āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻĻāĻŋāĻ¨ĐŸĐžĐ´Ņ€ĐžĐąĐŊĐĩĐĩ

āĻŦāĻŋāĻŸ āĻ°ā§āĻŸā§‡āĻ° āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž | āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋāĻŦāĻŋāĻĻ āĻ°ā§āĻŦāĻžāĻ‡āĻ¯āĻŧāĻž āĻĒāĻžāĻ°āĻ­ā§€āĻ¨ āĻ°ā§€āĻ¤āĻŋāĻ° āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ | Shastho Protidin | āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻĻāĻŋāĻ¨

āĻŦāĻŋāĻŸ āĻœā§āĻ¸ āĻ•ā§‡āĻ¨ āĻ–āĻžāĻŦā§‡āĻ¨?| Beet Juice |āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋāĻŦāĻŋāĻĻ āĻ¤āĻĒāĻ¤ā§€ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ° āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ | āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻĻāĻŋāĻ¨ | Shastho ProtidinПодŅ€ĐžĐąĐŊĐĩĐĩ

āĻŦāĻŋāĻŸ āĻœā§āĻ¸ āĻ•ā§‡āĻ¨ āĻ–āĻžāĻŦā§‡āĻ¨?| Beet Juice |āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋāĻŦāĻŋāĻĻ āĻ¤āĻĒāĻ¤ā§€ āĻ¸āĻžāĻšāĻžāĻ° āĻĒāĻ°āĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ | āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻĻāĻŋāĻ¨ | Shastho Protidin

āĻŦāĻŋāĻŸā§‡āĻ° āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž āĻ“ āĻ…āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž Bangle Heath tips #āĻŦāĻŋāĻŸāĻ°ā§āĻŸ (āĻšā§āĻ•ā§āĻ¨ā§āĻĻāĻ°) āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°, āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋ āĻ¸āĻ‚āĻ•ā§āĻ°āĻžāĻ¨ā§āĻ¤ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯ĐŸĐžĐ´Ņ€ĐžĐąĐŊĐĩĐĩ

āĻŦāĻŋāĻŸā§‡āĻ° āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž āĻ“ āĻ…āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž Bangle Heath tips #āĻŦāĻŋāĻŸāĻ°ā§āĻŸ (āĻšā§āĻ•ā§āĻ¨ā§āĻĻāĻ°) āĻŦā§āĻ¯āĻŦāĻšāĻžāĻ°, āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋ āĻ¸āĻ‚āĻ•ā§āĻ°āĻžāĻ¨ā§āĻ¤ āĻ¤āĻĨā§āĻ¯

āĻāĻ• āĻ—ā§āĻ˛āĻžāĻ¸ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ•āĻ¯āĻŧā§‡āĻ•āĻĻāĻŋāĻ¨ āĻ–ā§‡āĻ¯āĻŧā§‡ āĻĻā§‡āĻ–ā§āĻ¨ āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ° āĻĒāĻžāĻŦā§‡āĻ¨ āĻšāĻžāĻ¤ā§‡ āĻšāĻžāĻ¤ā§‡ āĨ¤ Magical Health Benefits of Beetroot juice.ПодŅ€ĐžĐąĐŊĐĩĐĩ

āĻāĻ• āĻ—ā§āĻ˛āĻžāĻ¸ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ•āĻ¯āĻŧā§‡āĻ•āĻĻāĻŋāĻ¨ āĻ–ā§‡āĻ¯āĻŧā§‡ āĻĻā§‡āĻ–ā§āĻ¨ āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ° āĻĒāĻžāĻŦā§‡āĻ¨ āĻšāĻžāĻ¤ā§‡ āĻšāĻžāĻ¤ā§‡ āĨ¤ Magical Health Benefits of Beetroot juice.

9āĻŸāĻŋ āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻļāĻžāĻ˛ā§€ āĻœāĻŋāĻ¨āĻŋāĻ¸ āĻ¯āĻž āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡ āĻ˜āĻŸā§‡ āĻ¯āĻ–āĻ¨ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻŦāĻŋāĻŸā§‡āĻ° āĻ°āĻ¸ āĻĒāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨ĐŸĐžĐ´Ņ€ĐžĐąĐŊĐĩĐĩ

9āĻŸāĻŋ āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻļāĻžāĻ˛ā§€ āĻœāĻŋāĻ¨āĻŋāĻ¸ āĻ¯āĻž āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡ āĻ˜āĻŸā§‡ āĻ¯āĻ–āĻ¨ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻŦāĻŋāĻŸā§‡āĻ° āĻ°āĻ¸ āĻĒāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨

9āĻŸāĻŋ āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻļāĻžāĻ˛ā§€ āĻœāĻŋāĻ¨āĻŋāĻ¸ āĻ¯āĻž āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡ āĻ˜āĻŸā§‡ āĻ¯āĻ–āĻ¨ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻŦāĻŋāĻŸā§‡āĻ° āĻ°āĻ¸ āĻĒāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨ĐŸĐžĐ´Ņ€ĐžĐąĐŊĐĩĐĩ

9āĻŸāĻŋ āĻļāĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻļāĻžāĻ˛ā§€ āĻœāĻŋāĻ¨āĻŋāĻ¸ āĻ¯āĻž āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡ āĻ˜āĻŸā§‡ āĻ¯āĻ–āĻ¨ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ āĻŦāĻŋāĻŸā§‡āĻ° āĻ°āĻ¸ āĻĒāĻžāĻ¨ āĻ•āĻ°ā§‡āĻ¨

āĻŦā§€āĻŸ āĻ–āĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž – āĻĄāĻžāĻƒ āĻŦāĻžāĻ°ā§āĻ—ĐŸĐžĐ´Ņ€ĐžĐąĐŊĐĩĐĩ

āĻŦā§€āĻŸ āĻ–āĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž – āĻĄāĻžāĻƒ āĻŦāĻžāĻ°ā§āĻ—

āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻŽāĻŋāĻ¤ āĻŦāĻŋāĻŸāĻ°ā§āĻŸ āĻ–ā§‡āĻ˛ā§‡ āĻ¯ā§‡ āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ° āĻĒāĻžāĻŦā§‡āĻ¨ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ | Health benefits of Beetroot | Channel 24ПодŅ€ĐžĐąĐŊĐĩĐĩ

āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻŽāĻŋāĻ¤ āĻŦāĻŋāĻŸāĻ°ā§āĻŸ āĻ–ā§‡āĻ˛ā§‡ āĻ¯ā§‡ āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ° āĻĒāĻžāĻŦā§‡āĻ¨ āĻ†āĻĒāĻ¨āĻŋ | Health benefits of Beetroot | Channel 24

āĻŦāĻŋāĻŸāĻ°ā§āĻŸ āĻ–āĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻŽ āĻ“ āĻ¸āĻžāĻŦāĻ§āĻžāĻ¨āĻ¤āĻžāĨ¤#Beetroot.#Rokomari60.ПодŅ€ĐžĐąĐŊĐĩĐĩ

āĻŦāĻŋāĻŸāĻ°ā§āĻŸ āĻ–āĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻŽ āĻ“ āĻ¸āĻžāĻŦāĻ§āĻžāĻ¨āĻ¤āĻžāĨ¤#Beetroot.#Rokomari60.

āĻ‰āĻšā§āĻš āĻ°āĻ•ā§āĻ¤āĻšāĻžāĻĒā§‡āĻ° āĻ°ā§‹āĻ—ā§€āĻĻā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻŦāĻŋāĻŸāĻ°ā§āĻŸ āĻšā§‚āĻ°ā§āĻŖ | āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯Â  āĻŦāĻŋāĻŸāĻ°ā§āĻŸ āĻĒāĻžāĻ‰āĻĄāĻžāĻ°ĐŸĐžĐ´Ņ€ĐžĐąĐŊĐĩĐĩ

āĻ‰āĻšā§āĻš āĻ°āĻ•ā§āĻ¤āĻšāĻžāĻĒā§‡āĻ° āĻ°ā§‹āĻ—ā§€āĻĻā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻŦāĻŋāĻŸāĻ°ā§āĻŸ āĻšā§‚āĻ°ā§āĻŖ | āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯Â  āĻŦāĻŋāĻŸāĻ°ā§āĻŸ āĻĒāĻžāĻ‰āĻĄāĻžāĻ°

āĻŦāĻŋāĻŸ āĻ•āĻŋāĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ–ā§‡āĻ¤ā§‡ āĻšāĻ¯āĻŧāĨ¤ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋ āĻĻāĻŋāĻ¨ āĻŦāĻŋāĻŸ āĻ–ā§‡āĻ¯āĻŧā§‡ āĻ•āĻŋ āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž āĻĒāĻžāĻŦā§‡āĻ¨āĨ¤ĐŸĐžĐ´Ņ€ĐžĐąĐŊĐĩĐĩ

āĻŦāĻŋāĻŸ āĻ•āĻŋāĻ­āĻžāĻŦā§‡ āĻ–ā§‡āĻ¤ā§‡ āĻšāĻ¯āĻŧāĨ¤ āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋ āĻĻāĻŋāĻ¨ āĻŦāĻŋāĻŸ āĻ–ā§‡āĻ¯āĻŧā§‡ āĻ•āĻŋ āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž āĻĒāĻžāĻŦā§‡āĻ¨āĨ¤

āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻŽāĻŋāĻ¤ āĻāĻ• āĻ—ā§āĻ˛āĻžāĻ¸ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻŦāĻŋāĻŸā§‡āĻ° āĻ°āĻ¸ āĻ–ā§‡āĻ˛ā§‡ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻ•ā§€ āĻ•ā§€ āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ° āĻšāĻ¯āĻŧ āĻœāĻžāĻ¨ā§‡āĻ¨ ? | Benefits of Beetroot in BengaliПодŅ€ĐžĐąĐŊĐĩĐĩ

āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻŽāĻŋāĻ¤ āĻāĻ• āĻ—ā§āĻ˛āĻžāĻ¸ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻŦāĻŋāĻŸā§‡āĻ° āĻ°āĻ¸ āĻ–ā§‡āĻ˛ā§‡ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻ•ā§€ āĻ•ā§€ āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ° āĻšāĻ¯āĻŧ āĻœāĻžāĻ¨ā§‡āĻ¨ ? | Benefits of Beetroot in Bengali

āĻĄāĻž. āĻœāĻžāĻšāĻžāĻ™ā§āĻ—ā§€āĻ° āĻ•āĻŦāĻŋāĻ° āĻ¸ā§āĻ¯āĻžāĻ°ā§‡āĻ° JK Lifestyle āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧā§€ āĻŦāĻŋāĻŸāĻ°ā§āĻŸ āĻļāĻ°āĻŦāĻ¤āĨ¤ Beetroot Juice RecipeПодŅ€ĐžĐąĐŊĐĩĐĩ

āĻĄāĻž. āĻœāĻžāĻšāĻžāĻ™ā§āĻ—ā§€āĻ° āĻ•āĻŦāĻŋāĻ° āĻ¸ā§āĻ¯āĻžāĻ°ā§‡āĻ° JK Lifestyle āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧā§€ āĻŦāĻŋāĻŸāĻ°ā§āĻŸ āĻļāĻ°āĻŦāĻ¤āĨ¤ Beetroot Juice Recipe

āĻŦāĻŋāĻŸ āĻ–āĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž#shorth#healthtipsПодŅ€ĐžĐąĐŊĐĩĐĩ

āĻŦāĻŋāĻŸ āĻ–āĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž#shorth#healthtips

āĻ¸ā§āĻĒāĻžāĻ° āĻĢā§āĻĄ āĻŦāĻŋāĻŸāĻ°ā§āĻŸā§‡āĻ° āĻ…āĻ­āĻŋāĻ¨āĻŦ āĻĒāĻžāĻ‰āĻĄāĻžāĻ° | DBC NEWS SpecialПодŅ€ĐžĐąĐŊĐĩĐĩ

āĻ¸ā§āĻĒāĻžāĻ° āĻĢā§āĻĄ āĻŦāĻŋāĻŸāĻ°ā§āĻŸā§‡āĻ° āĻ…āĻ­āĻŋāĻ¨āĻŦ āĻĒāĻžāĻ‰āĻĄāĻžāĻ° | DBC NEWS Special

Miracle Food : Beet - Dr. MoniruzzamanПодŅ€ĐžĐąĐŊĐĩĐĩ

Miracle Food : Beet - Dr. Moniruzzaman

āĻŦāĻŋāĻŸ āĻ°ā§āĻŸā§‡āĻ° āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž āĨ¤ āĻŦāĻŋāĻŸ āĻœā§āĻ¸ā§‡āĻ° āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž āĻ“ āĻ–āĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻŽ āĨ¤ĐŸĐžĐ´Ņ€ĐžĐąĐŊĐĩĐĩ

āĻŦāĻŋāĻŸ āĻ°ā§āĻŸā§‡āĻ° āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž āĨ¤ āĻŦāĻŋāĻŸ āĻœā§āĻ¸ā§‡āĻ° āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°āĻŋāĻ¤āĻž āĻ“ āĻ–āĻžāĻ“āĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻ¨āĻŋāĻ¯āĻŧāĻŽ āĨ¤

āĻ•āĻžāĻ°āĻž āĻŦāĻŋāĻŸāĻ°ā§āĻŸā§‡āĻ° juice āĻ–āĻžāĻŦā§‡āĻ¨ āĻ¨āĻž?//Who does not drink Beetroot juice?đŸŒŋПодŅ€ĐžĐąĐŊĐĩĐĩ

āĻ•āĻžāĻ°āĻž āĻŦāĻŋāĻŸāĻ°ā§āĻŸā§‡āĻ° juice āĻ–āĻžāĻŦā§‡āĻ¨ āĻ¨āĻž?//Who does not drink Beetroot juice?đŸŒŋ