8 ความคิดที่ยิ่งคิดยิ่งเครียด | 5 Minutes Podcast EP.1845

ฝึกหายใจเพื่อคลายเครียด ด้วยเทคนิค Coherent Breath | 5 Minutes Podcast EP.1895Подробнее

มีสุขภาพดีทั้งใจและกายด้วยหลัก Holistic Care | 5 Minutes Podcast EP.1893Подробнее

8 วิธีจัดการอารมณ์เชิงลบ พร้อมบอกลาวันแย่ๆ | 5 Minutes Podcast EP.1291Подробнее

11 แนวคิดพลิกชีวิตที่สร้างจุดเปลี่ยนให้ตัวเรา | 5 Minutes Podcast EP.1872Подробнее

🔴Live ตลาดข่าว | "เทนนิส" สร้างประวัติศาสตร์ คว้าเหรียญทองโอลิมปิก 2 สมัย | 8 ส.ค. 67Подробнее

พื้นไม่ลึกเท่าที่คิด | 5 Minutes Podcast EP.513Подробнее

4 คุณสมบัติที่ทำให้เราสงบและใจเย็นมากขึ้น | 5 Minutes Podcast EP.1889Подробнее

9 วิธีปล่อยวางความคิดมาก และใส่ใจแต่ความสุขของเราเอง | 5 Minutes Podcast EP.1894Подробнее

สำรวจนิสัยการกินและวิธีคิดที่เป็นมิตรต่อสมอง | 5 Minutes Podcast EP.1878Подробнее

10 สิ่งที่ทำให้ชีวิตในแต่ละวันมีทั้ง “เป้าหมาย” และ “ความสุข” | 5 Minutes Podcast EP.1219Подробнее

กับดักความคิดอะไรบ้าง ที่ทำให้เรารู้สึกแย่กับชีวิต | 5 Minutes Podcast EP.1468Подробнее

8 นิสัยที่มักพบในคนที่สงบ นิ่ง และชิลได้ทุกสถานการณ์ | 5 Minutes Podcast EP.1774Подробнее

สิ่งที่ควรปล่อยวาง เพื่อชีวิตที่มีความสุขมากขึ้น | 5 Minutes Podcast EP.1283Подробнее

14 บทเรียนชีวิต ที่ยิ่งรู้เร็วยิ่งมีประโยชน์ | 5 Minutes Podcast EP.1459Подробнее

แนวคิดอะไรบ้างที่บอกว่า การเป็นผู้ใหญ่ไม่แย่เสมอไป | 5 Minutes Podcast EP.1480Подробнее

8 เทคนิคเอาชนะอารมณ์ด้านลบในจิตใจ | 5 Minutes Podcast EP.1321Подробнее

ปรับเปลี่ยน 8 นิสัยที่ทำให้เราเป็นทุกข์ | 5 Minutes Podcast EP.1647Подробнее

7 นิสัยอันตราย ทำลายความคิดเรา | 5 Minutes Podcast EP.1463Подробнее