Александр Федоров дает совет #training #тг #Федоров #sport #edit #турник тг:sermish21

Один клуб, все ресурсы для ваших тренировок. Подробности в телеграм @AF_Club_botПодробнее

Сделай себя сам | Александр ФедоровПодробнее

Один клуб, все ресурсы для ваших тренировок. Подробности в телеграм @AF_Club_botПодробнее

— Как начать? — Начинай с малого! | Александр ФёдоровПодробнее

Федоров. Как правильно набрать и удержать мышечную массу. Секреты питания и тренировокПодробнее

Секрет бодибилдинга | Александр ФёдоровПодробнее

Забудьте о поиске - у нас все для эффективных тренировок. Подробности в телеграм @AF_Club_botПодробнее

Зачем чувствовать каждое повторение?Подробнее

Брусья и жим лежа \ Dips and bench pressПодробнее

ИДЕАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОДСНЕЖНИКА ОТ ФЕДОРОВАПодробнее

Персонализируй свои тренировки в AF ClubПодробнее

Что учесть при тренировке плеч? Ответ в полное ролике в моем клубе. Мой клуб в телеграм @AF_Club_botПодробнее

Планируйте свои тренировки в нашем клубе. Подробности в телеграм @AF_Club_botПодробнее

ПРОКАЧКА ПЛЕЧ | Александр Федоров | Виктор СимкинПодробнее

Спина будет расти🔥🦾Александр Фёдоров #tiktok #спорт #рекомендации #motivation #short #shortsvideoПодробнее

Как быстро накачаться. Александр Федоров #федоров #бодибилдинг #спортсмены #gymlife #reelsПодробнее