ANAK KECIL 8TH UDAH SIXPACK!! 🔥🔥 KALIAN JANGAN MAU KALAH!! #chrisputra #sixpack #fitness #gym

AZKA 8th UDAH SIXPACK 🔥🔥 #chrisputra #sixpack #fitness #gymПодробнее

BOTOL MINUM BINARAGA 😱 #chrisputra #bodybuilding #dumbbell #gym #fitness #humor #collaborationПодробнее

JANGAN LUPA SARAPAN YA GES YA 🔥🔥 #chrisputra #sarapan #10telur #mukbang #fitness #gym #evoleneПодробнее

MY BODY TRANSFORMATION || WEEK 0 DAY 1 🔥🔥 #chrisputra #bodytransformation #diet #roadtoolympiaПодробнее

SARAPAN 10 TELUR!! Dikira bang chris ternyata.. 🫣 #chrisputra #breakfast #protein #telur #gymПодробнее

3 Gerakan mudah Membentuk Sixpack untuk Pemula?!Подробнее

Solusi nih buat kalian yg pengen punya perut sixpack secara cepat! #shorts #shortПодробнее

GAK PERLU MAHAL!! PROTEIN Rp. 7.000 bisa ko!! 🔥🔥 #chrisputra #protein #tempe ##makansehat #gymПодробнее

#video Rahasia !! Dari gerakan push up !! #DitentuinFilterSnack #chrisputra #bukuhariansnackПодробнее

LATIHAN DENGAN KARET PART 1 || CHRIS PUTRA🔥 #chrisputra #resistance #gym #fitnessmotivationПодробнее

Modal ini doang badan bisa Berotot?Подробнее

TANTANGIN PUSH UP PART 2 bareng DADDYGEE!! siapa yang menang?? 🔥🔥 #chrisputra #challenge #pushupsПодробнее

TIPS BESARIN OTOT KAKI 🔥🔥 #chrisputra #legday #gym #fitnessПодробнее

Bocil Pamer Otot #shortsПодробнее

LATIHAN DENGAN KARET PART 2 || CHRIS PUTRA🔥 #chrisputra #resistance #gym #fitnessmotivationПодробнее

SAAT BINARAGA PULANG SOLAT IED #chrisputra #iedmubarak #lebaran #fitness #gymПодробнее

TANTANGIN LATIHAN BINARAGA MUDA - PART 3 #chrisputra #challenge #bodybuilding #gym #fitnessПодробнее

TRIPLE POSE 💪🏻🔥 #chrisputra #pose #individual #mensphysique #classicphysique #fitness #gymПодробнее

AJARIN PUSH UP USIA DINI - CHRIS PUTRA 🔥#chrisputra #pushups #tutorialpushup #fitness #gymПодробнее