Бицепс под руководством Екатерины Абрамовой.

Катя Абрамова: Интервью и легкая тренировкаПодробнее

КАК увеличить БИЦЕПС? Практика Папы Смита и ВадюхиПодробнее

УНИКАЛЬНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС ЕКАТЕРИНЫ АБРАМОВОЙ + ФИТНЕС ПРОЕКТ!Подробнее

Тренируем бицепс. Программа для женщинПодробнее

СЕКРЕТ БИЦЕПСА ГИМНАСТОВ. ИЗОМЕТРИЯ И КАК ЕЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ?Подробнее

Школа Фитнеса с Екатерины Абрамовой. Вводная тренировка: Дельты.Подробнее

«Вместе» с Екатериной Абрамовой. Каждое воскресенье в 18:30Подробнее

МАСТЕР-КЛАСС от ЕКАТЕРИНЫ АБРАМОВОЙ для FIT4TEAMПодробнее

Бицепсы от А до Я с Андреем Замятиным и Диасом АпокрифомПодробнее

Это КОНЦЕНТРИРОВАННЫЙ ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС, детка!Подробнее

Бицепс #1 - Концентрированный подъемПодробнее

Лучшее формирующее движение для бицепсов. Совет бодибилдерам.Подробнее

Обратные отжимания для бицепса. Кавальер (ATHLEAN-X) не прав? МиографПодробнее

Лучшие упражнения для бицепсаПодробнее

Организация тренировок бицепсаПодробнее

5 Ошибок Которые Допускает Каждый - Сгибания На Бицепс | Джефф КавальерПодробнее

Тест на ГЕНЕТИКУ Бицепса - Почему НЕ растут руки?Подробнее

Подъем гантелей на бицепс с комментариями от Александра Фёдорова.Подробнее