Bosch Hold - GHD (Single Leg)

Hamstring Strength - Single Leg Bosch HoldПодробнее

Exercise Demonstration: Single Leg Bosch HoldПодробнее

Single leg hamstring bridge hold - Bosch VariationПодробнее

Supine Single Leg Bosch HoldПодробнее

Strength for Runners - GHD Bosch HoldПодробнее

Single Leg Bosch HoldПодробнее

Single Leg Bosch Hold with PerturbationsПодробнее

Supine Single Leg Bosch Hold (Dual bench)Подробнее

Single Leg Plate Hamstring Iso Hold | PerformHQ #shorts #boschПодробнее

Supine Single Leg Bosch Hold (Bench)Подробнее

GHD Single-leg Hamstring ISO holdПодробнее

GHD Bosch HoldПодробнее

GHD Single-leg Hamstring ISO hold w/ med ball Chest ThrowПодробнее

GHD Соренсон Удержание на одной ногеПодробнее

GHD Bosch HoldПодробнее

Single Leg Isometric GHD HoldПодробнее

GHD Bosch HoldПодробнее

Single Leg Bosch HoldПодробнее

Single Leg GHD ISO HoldПодробнее

GHD Bosch Hold (Single Leg)Подробнее