Быстрые и Мощные удары руками. Разница динамики, и траектории движения.

Быстрые и Мощные удары руками. Разные траектории ударов, и динамика движения руки.Подробнее

Это просто и работает! Движение, которому нужно научитьсяПодробнее

Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешкеПодробнее

Это сделает тебя быстрее / Даже если нет скоростиПодробнее

Учимся бить без ошибок / Урок бокса для самостоятельной работыПодробнее

Роскошная техника связки шага с ударом в движенииПодробнее

Тайсон показал как нужно бить, чтобы ронять соперников / Школа бокса с Майком ТайсономПодробнее

Боковые удары руками. Быстрые и Мощные. Разница динамики и траектории.Подробнее

Как увеличить силу удара. Советы Майка Тайсона. (перезалив)Подробнее

Этот удар пропускают ВСЕ!Подробнее

ТОП-5 самых сильных УДАРОВ планеты!Подробнее

БАЗОВЫЕ УДАРЫ В БОКСЕ -Как поставить удары на боксерском мешкеПодробнее

Техника прямого удара - как бить кулаком, движения приводящие к травме плеча и локтяПодробнее

Бей правильно и УДАР НЕ УВИДЯТ / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк МельцерПодробнее

Не бей медленно! Тренировка боксера с гантелямиПодробнее

Костя Цзю. Прямой удар передней рукой. Основные ошибки.Подробнее

Эти приемы сделают тебя быстрее! ТОП5 упражнений для скорости боксераПодробнее

Как идеально поставить ОДИНОЧНЫЙ УДАР | Исключай Ошибки СразуПодробнее

Как научиться драться в домашних условиях 💪🏻Подробнее