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¡Necesito bajar la ANSIEDAD!: 1 manera práctica y sencilla - Bernardo StamateasПодробнее

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“Actuar sin pensar” una técnica para dejar de ser impulsivo - Bernardo StamateasПодробнее

EL SUFRIMIENTO EMOCIONAL: 3 maneras de liberarnos - Bernardo StamateasПодробнее

"Soy muy sensible y me afectan demasiado las cosas: Una solución práctica". - Bernardo StamateasПодробнее

Cómo salir de la baja estima: un pilar clave - Bernardo StamateasПодробнее

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¡Mis pensamientos me torturan y angustian, lucho contra ellos! ¿Qué puedo hacer? 1 técnica sencillaПодробнее

"Mis pensamientos me torturan”: NO tomes en serio tus pensamientos - Bernardo StamateasПодробнее

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“Cómo anular los pensamientos y emociones negativas con una sola palabra” - Bernardo StamateasПодробнее

“Mis pensamientos me torturan y angustian”: cómo dejar de luchar contra ellosПодробнее

Cómo evitar la dependencia emocional: 3 claves prácticas - Bernardo StamateasПодробнее

1 técnica para neutralizar a los envidiosos - Bernardo StamateasПодробнее