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FAZER CÁRDIO ANTES OU DEPOIS DO TREINO? | Muzy ExplicaПодробнее

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Devo Fazer CARDIO Todo Dia? E Quanto Tempo? | Muzy ExplicaПодробнее

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CARDIO MODERADO OU INTENSO? O MELHOR PARA PERDER GORDURA E PRESERVAR MASSA MUSCULAR | Paulo MuzyПодробнее

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CAMINHAR ATÉ A ACADEMIA É UM CARDIO?Подробнее

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CARDIO EM JEJUM | Muzy ExplicaПодробнее

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NATURAL DEVE TREINAR MENOS? | Muzy ExplicaПодробнее

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ENTENDA A IMPORTANCIA DE TODOS FAZEREM CARDIO JUNTO A MUSCULAÇÃO!Подробнее

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EXISTE UM TEMPO IDEAL DE CARDIO PARA PERDER GORDURA E PRESERVAR MASSA MUSCULAR? | Muzy ExplicaПодробнее

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POR QUE DEVO FAZER CARDIO TODO DIA? | Muzy ExplicaПодробнее

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CARDIO PRA PERDER GORDURA - PAULO MUZY | Motivação Bodybuilding #SHORTSПодробнее

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QUANDO FAZER O CARDIO QUEM TREINA PARA AUMENTAR MASSA MUSCULAR? | Muzy ExplicaПодробнее

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Vale a pena fazer cardio em jejum? #shortsПодробнее

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HIIT e seus Benefícios x Cardio Contínuo de Baixa Intensidade"Подробнее

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DIFERENÇA DE FAZER CARDIO ANTES OU DEPOIS DO TREINO | Muzy ExplicaПодробнее

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O QUE DA MAIS RESULTADO: Treinar com carga alta ou com carga baixa e mais repetições? | Muzy ExplicaПодробнее

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