Чжан Чуньшэн (张春生) и его наставник г-н Сунь Юэминь (孙月民) проводят парную тренировку.

Спортивный этикет: как вести себя в тренажерном зале. А как бы вы поступили в этой ситуации?Подробнее

Тренировка на верх тела с гантелями без повторений дома | sindirina1Подробнее

А ВЫ КАК ХОДИТЕ В ЗАЛ? #влог #fitness #fitnessmotivation #мотивация #gym #обзоры #зал #спортзалПодробнее

МОЖНО ЛИ ТРЕНИРОВАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ?🔥Подробнее

КАРДИО ИЛИ СИЛОВАЯ?Подробнее

Тренировок спина + ТРИЦЕПСПодробнее

ТОП 3 ВЫМАТЫВАЮЩИХ УПРАЖНЕНИЯ В КРОССФИТЕ 🥵Подробнее

КОГДА ЕСТЬ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ?Подробнее

Вот так может изменится тело за год , если не тренироваться . 😂 в начале форма после , а потом до 😂Подробнее

Сколько раз в неделю лучше тренироваться, чтобы быстро набрать мышечную массу.Подробнее

КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ТРЕНИРОВКА УДАЛАСЬ?Подробнее

Когда пришла на тренировку к девушке тренеру 😁🍑🔥Подробнее

Сплит или Фулбоди?Подробнее

Когда пропустил прием пищи #shortsПодробнее

Как научиться работать в отказ и эффективно растить мышцыПодробнее

ТОЛЬКО ТУРНИК | Лучшие Упражнения на ТурникеПодробнее

Когда первый раз в зале, но уверен в своих силах😂Подробнее

Легендарная тренировка ганибала +14 кгПодробнее