Дача. Предударное упражнение с гирей 24кг.старый боксер 57лет

Старая школа прокачки с гирей#shortsПодробнее

гири предударные упражнения, старый боксер 57 летПодробнее

Тренировка с гирей 24 кгПодробнее

Прокачка удара гирей #shortsПодробнее

Сумасшедшее упражнения с гирей 24 кг для сильного удара 💪Подробнее

УПРАЖНЕНИЯ С ОДНОЙ ГИРЕЙ 💪🏼Подробнее

Комплекс с гирей 24 кгПодробнее

Комплекс с гирей 24 кгПодробнее

Тренировка дома с ГИРЕЙ 24 кгПодробнее

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ С ГИРЕЙ #calisthenics #вдохипонесласьПодробнее

Двуручный турецкий подъем на попа, в единственном исполнении, гиря 32кг и 24кг #турецкийподъёмПодробнее

Домашняя тренировка с гирей. Всего 15 минут💪Подробнее

Работа с гирей для ударки#shortsПодробнее

"5 УПРАЖНЕНИЙ С ГИРЕЙ" Круговая тренировка на выносливостьПодробнее

Упражнение с гирей #гиря#мотивация #спортПодробнее

Комплекс упражнений с гирями от Андрея Басынина.Подробнее

Упражнения с гирей 24 кгПодробнее

"УПРАЖНЕНИЯ С ГИРЕЙ" Эффективный комплекс упражненийПодробнее

Жим гири 24кгПодробнее