DB Single Box Step Up

5Rds of 2 Min 20 Dbl DB Box Step Ups 20lbs, Max Single Unders, 1 Min RestПодробнее

5Rds of 2 Min 20 Dbl DB Box Step Ups 20lbs, Max Single Unders, 1 Min Rest

📍Dual DB Single leg box step upПодробнее

📍Dual DB Single leg box step up

DB Box Step UpПодробнее

DB Box Step Up

Dual DB Lateral Box Step UpsПодробнее

Dual DB Lateral Box Step Ups

Single DB Box Step UpПодробнее

Single DB Box Step Up

Зашагивание на бокс с гантелью в одной руке/ Box step up single dbПодробнее

Зашагивание на бокс с гантелью в одной руке/ Box step up single db

Dual DB Lateral Box Step UpsПодробнее

Dual DB Lateral Box Step Ups

Box Step Up with DB / Subidas al cajon con DBПодробнее

Box Step Up with DB / Subidas al cajon con DB

DB Reverse Lunge Box Step UpПодробнее

DB Reverse Lunge Box Step Up

Banded One DB Box Step UpПодробнее

Banded One DB Box Step Up

Single Arm KB/DB Front Rack Box Step-UpПодробнее

Single Arm KB/DB Front Rack Box Step-Up

Double Dumbbell Box Step upsПодробнее

Double Dumbbell Box Step ups

Single Leg DB Box Step UpsПодробнее

Single Leg DB Box Step Ups

Stop F*cking Up Bulgarian Split Squats (PROPER FORM!)Подробнее

Stop F*cking Up Bulgarian Split Squats (PROPER FORM!)

DB Box Step UpsПодробнее

DB Box Step Ups