Дыхание#10сек

Дыхание#10сек

НЕЙРОБИОЛОГИЯ за 10 сек понизить стресс тревогу и волнение #стресс #дыханиеПодробнее

НЕЙРОБИОЛОГИЯ за 10 сек понизить стресс тревогу и волнение #стресс #дыхание

Осознанное дыхание (вдох 10 сек., выдох 10 сек.)Подробнее

Осознанное дыхание (вдох 10 сек., выдох 10 сек.)

Дыхание по Бутейко (вдох 2 сек., выдох 3 сек., задержка 10 сек.)Подробнее

Дыхание по Бутейко (вдох 2 сек., выдох 3 сек., задержка 10 сек.)

ДЫХАНИЕ БАЙКАЛА АПРЕЛЬ 10сек 2Подробнее

ДЫХАНИЕ БАЙКАЛА АПРЕЛЬ 10сек 2

Студентка держит дыхание 5 мин. И 10 сек. В водеПодробнее

Студентка держит дыхание 5 мин. И 10 сек. В воде