Эффективный апперкот. Как поставить удар. Эльмар Гусейнов и техника бокса.

Удары под наклоном, комбинации апперкот, боковой - как бить, ошибки. Техника бокса Эльмар ГусейновПодробнее

Как перехватить атаку. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.Подробнее

Как поставить акцентированный удар на боксерском мешке Эльмар ГусейновПодробнее

Как бить сдвоенный удар руками. Эльмар Гусейнов. Техника бокса.Подробнее

Левый апперкот. Как правильно бить. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.Подробнее

Левый прямой, варианты удара и наработка техники удара. Техника бокса. Эльмар Гусейнов.Подробнее