[EN] 20분 줄넘기 유산소 홈트레이닝 l Jumping Rope Fat-burning Home Cardio

[EN] 20분 줄넘기 유산소 홈트레이닝 l Jumping Rope Fat-burning Home Cardio

20분 점프 및 펌프질: 줄넘기 유산소 운동 및 덤벨 근력 홈 트레이닝Подробнее

20분 점프 및 펌프질: 줄넘기 유산소 운동 및 덤벨 근력 홈 트레이닝

[EN] EVERYDAY FAT-BURNING CARDIO WORKOUT (JUMPING JACK ver.) l 점핑잭 다이어트 유산소 홈트레이닝Подробнее

[EN] EVERYDAY FAT-BURNING CARDIO WORKOUT (JUMPING JACK ver.) l 점핑잭 다이어트 유산소 홈트레이닝

초보자용 저질체력 극복 체지방 탈탈 전신 유산소 운동 20분 / Beginner friendly full body cardio workout for FAT BURNING 20minПодробнее

초보자용 저질체력 극복 체지방 탈탈 전신 유산소 운동 20분 / Beginner friendly full body cardio workout for FAT BURNING 20min

하루만에 1kg가 빠지는 최강 전신유산소 HIIT와 복근운동 / LOSE 1KG in 35 min HIIT WorkoutПодробнее

하루만에 1kg가 빠지는 최강 전신유산소 HIIT와 복근운동 / LOSE 1KG in 35 min HIIT Workout

군살 제로 20분 전신 홈트레이닝(근력 + 유산소) l 20 Min NO GYM Full Body Workout (FAT BURNING) l Technogym BenchПодробнее

군살 제로 20분 전신 홈트레이닝(근력 + 유산소) l 20 Min NO GYM Full Body Workout (FAT BURNING) l Technogym Bench

[EN] 180만 구독자 (미리)축하 걷기 홈트 (feat. PD) l Congrats! 1.8M Subs Special Home Walking with New faceПодробнее

[EN] 180만 구독자 (미리)축하 걷기 홈트 (feat. PD) l Congrats! 1.8M Subs Special Home Walking with New face

허리 군살 제거하는 20분 복근 홈트 | Get Rid of Waist Flab | 7 days Abs ChallengeПодробнее

허리 군살 제거하는 20분 복근 홈트 | Get Rid of Waist Flab | 7 days Abs Challenge

DO THIS CARDIO WORKOUT FOR FAT-BURNING (HIGH KNEE ver.) l 체지방 폭발시키는 유산소 홈트레이닝 (HIGH KNEE ver.)Подробнее

DO THIS CARDIO WORKOUT FOR FAT-BURNING (HIGH KNEE ver.) l 체지방 폭발시키는 유산소 홈트레이닝 (HIGH KNEE ver.)

(땀이 미친듯이 흘러요💦) 50분 전신 체지방 폭파 홈트 l No Repeat SUPER SWEATY HIIT Cardio WorkoutПодробнее

(땀이 미친듯이 흘러요💦) 50분 전신 체지방 폭파 홈트 l No Repeat SUPER SWEATY HIIT Cardio Workout