EVOLUÇÃO ECTOMORFO (30 dias tomando hipercalórico) #shorts #academia #motivation

TOMEI HIPERCALÓRICO DURANTE 30 dias (vale apena?)Подробнее

Transformação de 3 meses !! #shortsПодробнее

PAREI DE USAR CREATINA O QUE ACONTECEU COM O SHAPE?Подробнее

Evolução de um ectomorfo na academia #evolução #ectomorfo #musculaçãoПодробнее

O antes de depois da creatina #shorts #creatinaПодробнее

QUAL SUPLEMENTO QUE EU DEVO TOMAR AO INICIAR NA ACADEMIA? #shorts #renatocarianiПодробнее

3 meses de treino na academia muda o corpo ? “Minha desvolução” 😂🤡Подробнее

EVOLUÇÃO NA ACADEMIA ECTOMORFO 4 ANOS 😱 Peter Christian #shortsПодробнее

O QUE ACHAM mudei muito⁉️ EVOLUÇÃO ECTOMORFO #shortsПодробнее

Evolução em 3 meses 😱😱 #musculação #fitness #academia #equipegym #gym #treino #dietaПодробнее

Evolução incrível 😻💪 ##academia #fitness #musculação #motivaçãoПодробнее

Minha evolução com BuclinaПодробнее

Academia muda vidas!!😱🤯 #academia #equipegym #fitness #musculação #motivação #gym #treinandoПодробнее

Treino para ganhar massa muscular em casa #shortsПодробнее

HIPERCALÓRICO PARA ECTOMORFOS - Renato Cariani Ironberg Podcast CortesПодробнее

WHEY OU HIPERCALÓRICO PARA ECTOMORFOS?Подробнее

Resumo de ser ectomorfo #fy #motivation #gymshorts #shortsПодробнее

Quanto um ECTOMORFO decide ganhar massa 😱 #antesedepois #ectomorfo #ganhodemassa #shorts #motivaПодробнее

Antes e depois da durasteston. Um mês de ciclo #shortsПодробнее