Experience Deep Relaxation with Nadi Shodhana Pranayama #pranayama #nadishodhana #yoga #yogalife

Дыхание для расслабления и восстановления: нади шодхана пранаямаПодробнее

Нади-шодхана пранаяма. Нейрофизиология и научные исследования. Рассказывает А. ДзюбаПодробнее

Нади Шодхана Пранайяма | Дыхательная практика от стресса | Дыхательная гимнастикаПодробнее

5 benefits of deep breathingПодробнее

Nadi Shodhana Pranayama | Balancing Breath for Inner Calm & ClarityПодробнее

Nadi Shodhana PranayamaПодробнее

Start your everyday with this energizing breathing technique.#953/1000 days of Consistency 🙌Подробнее

ЙОГА ПЕРЕД СНОМ И ШАВАСАНА. Расслабляющая вечерняя практика.Подробнее