Фронтальный присед 48 кг на сторону по 5 раз две гири по 24 кг #air174

Фронтальный присед - Техника. Полный разбор!Подробнее

Фронтальный присед - не души!Подробнее

Пан Артем - фронтальный присед 132,5 кг на 8. Работаем над ногамиПодробнее

Виктор Блуд - Фронтальные Приседания Личный РекордПодробнее

Жим гирь двумя братьями. Гири весом 8 и 5кг.Подробнее

Рывок гири. Разбор основных ошибок от одиннадцатикратного чемпиона Мира по гиревому спортуПодробнее

Тренировка ног с гирями по 24 кгПодробнее

2 11 22 Тренировка с гирями ноги плечи. Различные элементыПодробнее

Фронтальный Присед Если Не Гнутся Руки - Фишка | Джефф КавальерПодробнее

Всероссийские соревнования по гиревому спорту, Степанова Оксана рывок гири 24 кгПодробнее

ГИРИ. БАЗА. Много МЯСА!Подробнее

28.08.22 Приседания со штангой, Мини комплекс с гирями и Растяжка .Подробнее

Рывок гири ТЕХНИКА #8 Положение руки в рывке гири Иван ДенисовПодробнее

Главная ошибка в рывке гири Иван Денисов. Секретный элементПодробнее

Фронтальные приседания, как метод получения отличных квадрицепсов. ТехникаПодробнее

11.10.24 Подъем бицепсом сидя- швунг- жим 24 кг 100 раз за 23 мин 18 секПодробнее

подтягивания 5 разПодробнее

25 лет в натураху И ЧТО? Разминка и тренировка с гирейПодробнее

Рывок двух гирь Техника упражнения от Ивана ДенисоваПодробнее