Geyner nechi kilo vazn berishi mumkin? ‼️

TO'G'RI GEYNER TANLASH | ТЎҒРИ ГЕЙНЕР ТАНЛАШ(TO'G'RI VAZN YIG'ISH)Подробнее

Vazn yig'ish uchun Protein ichsa bo'ladimi?Подробнее

Mass Gainer lar haqida ma’lumot .Подробнее

Qanday Qilib Bir Oyda 10 kg VAZN orttirish mumkin?Подробнее

Gainer haqida umumiy ma’lumotlar!Подробнее

Geyner qaysi payt ichish kerak?Подробнее

Massa olish uchun geyner qanday ichiladi?Подробнее

Tez va oson vazn olish. Geyner haqida.Подробнее

Тез Масса Олиш Учун Спорт Озука | Gainer ХакидаПодробнее

Aziz estetdan haqiqiy geyner proteinni ajratishni oʻrganamiz soxtasiga uchmangПодробнее

тезлик билан семиринг #семириш #фойда #узбекистанПодробнее

Bir pachka geyner qancha kilogram ves beradi?Подробнее

Trenerovkadan keyin bajarib bo'lmaydigan holatlar! Нельзя делать после тренировки!Подробнее

Vazn to'plash uchun foydali ma'lumotlar semirish | Semirish yo'llari.Подробнее

Geyner kimga kerak?Подробнее

SEMIRISH UCHUN AJOYIB PROTAIN.Подробнее

Semirish uchun Nima Qilish Kerak?Подробнее

Massa olish uchun TOP-3ta sport qo'shimchalar!Подробнее

Protein tugri tayyorlanishi ‼️Подробнее

Домашний коктейль для набора массы | сохраняй #рек #спорт #питание #набормассыПодробнее