Главные правила тренировок с весом на турниках и брусьях. Стритлифтинг в воркауте. Александр Борисов

7 упражнений - и зал вам не понадобится! (Дом, спортплощадка)Подробнее

МАСТЕР СПОРТА ПО СТРИТЛИФТИНГУ! 35 КГ! СОРЕВНОВАНИЯ! МНОГОПОВТОРНЫЕ ПОДТЯГИВАНИЯПодробнее

Накачался на турнике и брусьях🔥🔥💪🏼#shortsПодробнее

Как набрать мышечную массу на турниках. Воркаут в США с качками на улицах Нью-ЙоркаПодробнее

30 дней подряд отжимался на брусьях (результат)🔥#shortsПодробнее

Как увеличить подтягивания с 15 до 35 за 3 месяца. Техника спортшкол СССРПодробнее

3 схемы как совмещать турник и брусья - увеличь количество | Плюсы и минусыПодробнее

Всё о тренировках с дополнительным весом — СтритлифтингПодробнее

Тренировка в жилете-утяжелителе #воркаут #shortsПодробнее

Делюсь опытом! Ты теперь сможешь! Подтягивания с большим весом #подтягивания #турникПодробнее

КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ С ВЕСАМИ? СТРИТЛИФТИНГ НА МАКСИМАЛКАХ.Подробнее

Как лучше составить программу тренировок и прогрессировать | Турник и брусьяПодробнее

Брусья +122кг , при весе 80кг. Норматив Элиты. Стритлифтинг, WRPF Москва 2021Подробнее

МИРОВОЙ РЕКОРД! БрусьяПодробнее

КАКОЙ У ТЕБЯ УРОВЕНЬ❓️ -подтягивания с весомПодробнее

Как быстро прогрессировать в подтягиваниях с отягощением - опыт рекордсмена ГиннессаПодробнее