Искупление #4 - Жим стоя. Сколько осилит Димончик?

Поддержал зарубу Головинского. Жим стоя полвеса на количествоПодробнее

Армейский жим стоя 95 на 4 повторения #shortsПодробнее

Искупление #12 - жимы Димончика и пана Артема. Прогресс в результатах.Подробнее

Искупление #7 - Прогресс в жиме стоя. Первые прибавкиПодробнее

Жим стоя 150кгПодробнее

Искупление #3 - домашний жим лежа. Сколько пожмет Димончик?Подробнее

Жим стоя - история и техника 🤝 #жимштанги #жимстояПодробнее

Искупление #14 - сотка на разы. Пан Артем в деле.Подробнее

Искупление #8 - Прибавка в жиме лежа. Титаническими шагами.Подробнее

Заруба в жиме стоя: Димончик против штангиста.Подробнее

СТРОГИЙ ЖИМ СТОЯ 100 КГ И 80 КГ .НА КОЛИЧЕСТВО. ВИДЕО 4 КПодробнее

Искупления #10 - снова подтягивания. История от Пана АртемаПодробнее

Жим стоя 30 кг. 4п 4*10Подробнее

Подход в рамках зарубы с Иваном Макаровым. Жим стоя 120 кг на количество раз.Подробнее

✅Жим стоя 230 кг, многие лежа не могут пожать сотку💪Подробнее

Искупление #19 - Снова подтягивания. Прибавил на дефиците!Подробнее

Жим стоя. Цель полвеса 30 раз. Усовершенствовал программуПодробнее