Jak wyciszyć złość w trakcie trudnej rozmowy?

Zawsze zły? Wypróbuj tę technikę przed kolejnym wybuchemПодробнее

Jak zawsze panować nad swoją złością - Jocko WillinkПодробнее

Wyrażanie złości- przykłady jak to zrobić by zadbać o siebie i relację. #złość #emocjeПодробнее

Naukowa metoda uspokajania emocji dziecka.Подробнее

Jak Radzić Sobie z Silnymi Negatywnymi EmocjamiПодробнее

Jak zadbać o siebie w trakcie trudnej rozmowy i przytłaczającej sytuacjiПодробнее

Zapraszamy z Małgosią Torój do ważnej i trudnej rozmowy... #złość #emocje #krzywda #wybaczenieПодробнее

Jak zachować spokój podczas kłótni – metoda Joe RoganaПодробнее

Jak się uspokoić i odstresować w kilkanaście sekundПодробнее

złość co się pod nią kryjeПодробнее

Jak błyskawicznie się wyciszyćПодробнее

TERAPEUTKA ostrzega: to niszczy relacje nastolatków z rodzicami! AGA ROGALA o tym jak rozmawiać?Подробнее

Gdzie w ciele czujesz złość, smutek, radość, lęk, miłość? #psychologia #zdrowiepsychiczneПодробнее

Wyrazić złość, by nie zranić innych? Dr Agnieszka Kozak i dr Małgorzata TorójПодробнее

😡 złość – instrukcja obsługi 😡Подробнее

Jak się odwentylować? Regulacja emocji po trudnych rozmowachПодробнее

Jak opanować stany lękowe - ekstremalne myśli cz. 1Подробнее

Jak uspokoić rozmówcę?Подробнее

Tłumienie a pomieszczanie złościПодробнее