Как добиться красоты и легкости в беге? Комплекс упражнения для пружинистого бега! Валерий Жумадилов

Как начать бегать? Анонс беговой программы yougifted! Валерий Жумадилов.Подробнее

Как бегать быстро и красиво? Правильная техника бега. Главное беговое упражнение | Валерий ЖумадиловПодробнее

Три секрета эффективных тренировок бегуна. Валерий Жумадилов.Подробнее

Специальные Беговые Упражнения! Чемпионка Мира и Олимпийских игр Людмила Энквист. Валерий Жумадилов.Подробнее

Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий ЖумадиловПодробнее

Теперь знаете, как справиться с болью в боку 👌🏼 #бегаешькакдевчонка #бег #забег #беговойклубПодробнее