Как оставаться в тонусе в любом возрасте? Показала фитнес-инструктор из Ханты-Мансийска

Фитнес-инструктор из Ханты-Мансийска показала, как делать «планку» правильноПодробнее

Фитнес-инструктор из Ханты-Мансийска показала тренировку на сжигание жираПодробнее

Фитнес-тренер из Ханты-Мансийска рассказала, как укрепить мышцы спиныПодробнее

Фитнес-тренер из Ханты-Мансийска показала упражнения на плечевой пояс, спину и коррПодробнее

Тренер из Ханты-Мансийска показала упражнения для расслабления спиныПодробнее

Ханты-мансийский тренер показал, как эффективно сжечь калорииПодробнее

Фитнес-тренер из Ханты-Мансийска показала упражнения с эспандерами для старшего поколенияПодробнее

Фитнес-инструктор из Ханты-Мансийска показала тренировку для проработки грудных мышцПодробнее

Мастер-класс "Каникулы в тонусе"Подробнее

Баба Мотя в 95 лет показывает как заниматься спортом чтоб ничего не болелоПодробнее

#ПЛОСКИЙ #ЖИВОТ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ #ЖИРОТОПКАПодробнее

Женский фитнес и коррекция фигуры в Ханты-МансийскеПодробнее

Тренировки раньше и сейчас #batya #батя #тренировки #орехов #виталяорехов #раньшебылолучшеПодробнее

Фитнес-тренер из Ханты-Мансийска провела тренировку на прессПодробнее

🔥ТЕЛО БУДЕТ В ТОНУСЕ! Хочешь похудеть и убрать живот? Читай первый комментарий➡️ #фитнес #похудениеПодробнее

Как выглядеть моложе, или Фитнес-тренер в 88 лет доказывает, что возраст - это просто цифраПодробнее

Фитнес-тренер из Ханты-Мансийска провела тренировку для беременныхПодробнее

Ноги наше второе сердце. Хочешь в старости быть в тонусе, прокачивай мышцы стабилизаторы.Подробнее

Упражнения Кегеля #женскоездоровье #опущениематки #подтекание #yogawomanПодробнее