Как увеличить амплитуду в силовых движениях? #shorts #спорт #фитнес

Как увеличить амплитуду в силовых движениях? Глубокие отжимания в стойке на руках! #shorts #фитнесПодробнее

Зачем штанга если есть такие #отжимания 😏 подпишись— здесь полезно! #shorts #фитнесПодробнее

Топ 5 бесполезных упражнений в зале!Подробнее

Амплитуда: полная или частичная?Подробнее

Обучалка силового выхода обратным хватом. #спорт #gym #motivation #fitness #workoutПодробнее

Подтягивайся выше и эффективнее! Подпишись - здесь полезно#shorts #фитнес #подтягиванияПодробнее

⬆️ ЭТОТ способ поможет улучшать технику плавания и развивать скорость #shortsПодробнее

Амплитуда движения при статодинамике #статодинамика #каквыполнять #амплитудадвиженияПодробнее

💥КАК ПОДБИРАТЬ РАБОЧИЙ ВЕС?! #спорт #фитнесПодробнее

Как стать выше?Подробнее

Обучалка. Отжимания. От пола 4/5 #shorts #спорт #фитнесПодробнее

ЛАЙФХАК) Отжимания в СТОЙКЕ НА РУКАХ #shorts #отжимания #тренировкадома #музыкадляспортаПодробнее

Пару советов для качалки. #спорт #саморазвитие #shorts #успехПодробнее

Зачем нужна частичная амплитуда?Подробнее

В каждой качалке есть такой чувак😅 #shortsПодробнее

✅Частичная амплитуда в жиме лежа повышает результаты и заменяет технику моста💪Подробнее

Жиза? #shorts #спортПодробнее

Извращенец нюхает обувь атлетов в фитнес клубе Enigma #shortsПодробнее

Сисси приседания для прокачки квадрицепсов #shorts #спортПодробнее

Лучшее упражнение на спину без турника - отжимания на локтях! Подпишись👌🏻 #shorts #спорт #фитнесПодробнее