Как восстановить поясницу? Легкая йога для спины 30 минут | Йога Хаб Клуб

Лёгкая лечебная йога для сильной спины. Вечерняя практика 45 минут с музыкой | Йога Хаб КлубПодробнее

Сустваная гимнастика на Бали 30 минут с Йога Хаб КлубомПодробнее

Легкая йога для сидячей работы. Как размять плечи и спину? Утренняя зарядка 30 минут | Йога Хаб КлубПодробнее

Йога терапия для поясницы 30 мин. Комплекс для любого уровня | Йога Хаб КлубПодробнее

Лёгкая йога 30 минут, комплекс с балансовыми асанами | Йога Хаб КлубПодробнее

Утренняя флоу йога 30 минут. Мягкий комплекс утренней зарядки | Йога Хаб КлубПодробнее